Name: Pilates Intermédiare & stretch
Start: 2026-09-17T17:45:00+02:00
End: 2026-09-17T18:30:00+02:00
Location: Association FBS

Notre association bénéficie de l'encadrement de coachs professionnels diplômés d'État ainsi que de bénévoles qualifiés.
Elle est partenaire du Village Vacances Stella Maris, ce qui implique un fonctionnement différent de celui de la plupart des associations.

Périodes de fermeture
Vacances de Noël : 2 semaines

Vacances d'hiver : 1 semaine

Vacances d'été : 2 semaines
À cela s'ajoute les congés de nos intervenants.

Pendant les vacances d'automne, de printemps et d'été, les plannings et horaires des cours peuvent être modifiés.

Équipements et matériel
La salle est équipée du matériel nécessaire à la pratique des différentes activités proposées. Vous pouvez toutefois apporter votre propre tapis ou matériel personnel selon la discipline.
Pour le YOGA, une attention particulière est apportée au confort.

Règles de fonctionnement
Merci de vous déchausser avant d'entrer dans la salle.

Une paire de paniers propres et une serviette sont obligatoires.

Tout matériel emprunté doit être soigneusement nettoyé après utilisation.

Association FBS

Cours de Pilates Intermédiaire au sol 
il se différencie par la maitrise de la respiration Pilates des pratiquants et par son intensité.
Mouvements plus complexes avec enchainements 
Dans ce cours le placement respiratoire se réalise lors de l'échauffement.
Tarif à la séance 10 € 
tarif adhérents cours supplémentaire 5 € 

Pilates Intermédiare & stretch

Delphine

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Association FBS

Le 17 septembre 2026 à 17:45Pilates Intermédiare & stretch

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